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体育培训
  • 足球颠球技巧和训练方法
    时间:2017-06-12 来源:重庆市奥体中心
    脚颠球的时候,一般用脚背正面击球最为常见,是最简中、最重要的颠球练习。此外还有用内侧、脚外侧、大腿、肩部、胸部、头部击球、触球的。 [详细]
  • 支招:2016中考体育成绩如何才能提高?
    时间:2015-12-25 来源:重庆市奥体中心
      中考体育对每一个初中学生来说是一件大事,牵动着千家万户,关系着广大学生的升学问题。如何提高孩子们的体育成绩更是老师和家长们共同关 [详细]
  • 重庆引入3名外籍足球教练培训校园足球
    时间:2015-12-25 来源:重庆市奥体中心
    重庆降温了,大家忙着找秋裤。不过,要是经过三中足球场,你可能会看到一个老外,穿着短裤光着腿,在雨中训练学校里的小球员。上前问他冷不 [详细]
  • 篮球运球练习方法
    时间:2015-12-25 来源:重庆市奥体中心
      身体姿势:运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的幅度和 [详细]
  • 五步备战春季马拉松 选择合适赛事量身订做计划
    时间:2015-12-24 来源:重庆市奥体中心
    冬季过半了,跑者们可以为明年春天的跑步制定计划了。对于准备报名参加人生中第一场马拉松赛事的跑者来说,该如何进行备战呢?又该如 [详细]
  • 重庆奥体青少年俱乐部
    时间:2015-12-16 来源:重庆市奥体中心
    俱乐部简介: 重庆奥体青少年俱乐部是重庆市体育局注册的唯一一所儿童青少年俱乐部。俱乐部经过多年的努力,已逐步发展成为以艺术培训和 [详细]